健康
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夜寒くて眠れないときの冷え性対策 寝るときは？湯たんぽは？
体が冷えてしまい寒さで眠れなくなってしまうことがあります。特に足元が冷える人は寝付くことができずに何時間も寒い思いをすることもあ...
しもやけの治し方 しもやけはなぜできるの？予防の方法は？
冬になるとしもやけに悩まされる人も多いと思います。しもやけは痛いしかゆいし腫れあがってなかなか治らないし、ほんとにつらいですよね。 ...
花粉症対策で効果的なのは？手軽なのは？マスクやメガネは？
花粉症の対策はどうしていますか？ つらい症状をすこしでも軽くすることができたら良いのですが、他の方たちはどんな方法を実践しているん...
花粉症の鼻づまりの解消方法 眠れないとき、軽減させるには
花粉症の時期になると鼻が詰まって苦しくて辛い・・・という人は多いでしょう。 このつらい鼻づまりを薬に頼らないで解消する方法を知...
かかとのぱっくり割れの原因は？薬は？ひび割れのケアは？
かかとが乾燥してぱっくり割れてしまうことがあります。 このパックリ割れって痛いしなかなか治らないし、どうすればよくなるんでしょう・...
花粉症はコーヒーで悪化するの？カフェインは関係する？
花粉症に良い飲み物、悪い飲み物がありますが、はたしてコーヒーはどうなんでしょうか。 以前は花粉症を悪化させるので飲まないほうがいい...
花粉症に効果的な飲み物 コンビニで買えるもの、ダメなものは？
つらい花粉症の症状を少しでも抑えることができたらラッキーだと思いませんか？花粉症に効くと言われている飲み物はどんなものがあるんでしょ...
花粉症を軽減する食べ物 アレルギー対策の食事や体質改善について
花粉症を軽減させるために食事にも気を使いたいですね。即効性はないかもしれませんが花粉は毎年やってきますからムダにはなりません。花粉症...
花粉症の診察は何科？対策の薬はいつから飲む？市販薬は？
花粉症になると毎日がゆううつです・・・少しでも快適に過ごしたいと思ってしまいます。対処法はいろいろありますが病院でみてもらうというの...